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低頭族當心　雙腳緊繃恐是頸椎骨刺惹禍
低頭族當心。一名46歲男子上班使用電腦，下班又常低頭滑手機，以致經常感到頸部痠痛、雙腳緊繃，直到他行走困難就診精神科才發現，竟是頸椎「長骨刺」惹禍。

書田診所腦神經內科主任醫師黃啟訓今天表示，這名患者長期使用電子產品且姿勢不良，導致頸部脊髓病變，雙腳同時有緊繃、無力的現象。經核磁共振檢查雷霆姊妹雙飛杯．名穴誘惑雙插爽爆1人玩2女(熱辣女郎)黃杯-震動款，確診頸椎退化伴隨椎間盤突出，也就是俗稱的長骨刺。

黃啟訓比喻，人體頸部脊髓就像大腦與四肢間的主電纜線，當頸部脊髓受到壓迫時，會先出現下肢肌肉僵直症狀，接著影響行走。他說，如果及早發現治療可復健、手術解決壓迫，未及時就醫者恐喪失大小便功能，甚至四肢癱瘓。

隨智慧型手機普及APHRODISIA．Cute Little Honey 花苞型四段變頻軟膠跳蛋，頸椎病已出現年日本KMP＊million 完全名器 #04 成瀨心美輕化趨勢。黃啟訓說，低頭時頸部每彎曲5度，就須承受多5磅的壓力（約2.2公斤）；滑手機時頸部約呈現60度彎曲，頸椎受壓相當於一名8歲小孩的重量（約27公斤），時間一久容易長骨刺。

預防頸椎長骨刺，黃啟訓提醒，平時需減少當低頭族，使用3C產品要維持良好姿勢，每30分鐘起身並活動頸部，若民眾出現頸部痠痛、肢體麻木，以及走路開始不協調的症狀，需盡快就醫。（中央社）



什麼人在職場活最久？ 網點出「關鍵特質」：先成功一半
畢業後離開校園進入職場，除了要面對工作職務外，還需要跟各種各樣的人打交道。近日就有網友很好奇，職場上到底怎樣的人比日本TH ＊透明少女(Transparent girl) 性愛娃娃M自腿較有機會受到老闆和主管賞識，得以在公司久待，便發文詢問「什麼人在職場上活最久呢」？問題曝光後，有人留言指出「會做人先成功一半」。

近日一名網友在「PTT」八卦板以「在職場上什麼人活最久呢」為題，好奇究竟什麼樣的人比較有機會受到老闆與主管的賞識，得以在公司長期任職，便發文詢問廣大鄉民，「在職場上，什麼樣的人，在公司存活最久呢」？


文章曝光後，掀起熱烈討論，網友紛紛留言指出「會做人」很重要，「會做人的」、「會做人真的最重要」、「會做人先成功一半」、「做人七成，做事三成」、「說好聽會做人，直白一點會拍馬屁」、「會做人，臉皮厚」、「有點能力又會做人」。不銹鋼女王全套束縛衣6件套

另外也有網友表示，「老闆的子女」、「卑鄙的人」、「老闆的親朋好友」、「不出頭也不自慰器推薦當白目的人」、「會背刺人的」、「廢物、裝死的人」、「三八的人」、「不要臉的人」、「董事長的兒子」、「安然等退休的人」、「沒有存在感的」、「逢迎拍馬那種」、「狗腿的人」、「小人」。





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